户外运动联系民生和经济。近年来，随着经济社会的发展和生活水平的提高，人们越来越注重健康和生活质量，偏好接近自然的休闲和运动方式，中国户外运动的发展迎来了春天：冰雪、公路跑步、骑自行车、越野、露营等呈现爆炸性增长“90后”，女性、亲子家庭成为消费主力军，专业化、轻量化、可玩性引领消费新趋势。

日前，国家发改委、国家体育总局等部门出台了《促进户外体育设施建设和服务提升行动方案（2023-2025年）》，建议到2025年，户外体育产业总规模为3万亿元。从这个“玩”出来的兆级产业，反映了国民对不断增长的美好生活的需求，体现了中国经济在高质量发展过程中的新变化。

从群众到群众

34岁的何昌娟是昆明户外运动迷，登山、越野、滑雪占据了休闲生活的全部。最近，她又沉迷于城市散步，专注于打城市咖啡馆。“户外运动对我来说是一种放松，我绝对可以放空，沉浸在自然中，运动后处于富裕状态，迎接新一天的工作生活。”。

近两年，何昌娟惊讶地发现，与10年前男性登山者较多不同，现在的女性登山者越来越多。

传统的小运动变成了大众运动。今年10月发布的《中国户外运动产业发展报告（2022-2023）》显示，2022年至2023年，冰雪、公路跑步、骑自行车、越野、野营等户外运动爆发式增长。2023年上半年，户外运动相关订单量较2022年同期增长79%，较2019年同期增长221%。

“户外运动正在成为深入绿山、融入自然怀抱的生态友好型活动，它以‘去户外’为生活态度，蕴含着人们对健康的重视、对自由的追求、对心灵栖息的向往。”国家体育总局体育文化发展中心主任金某说。

小红书发布的《2023户外生活趋势报告》显示，2023年，户外运动逐步走向生活化、国民化，从1月到10月，户外用户日活周期比超过100%，包括徒步、骑自行车、露营、钓鱼、潜水冲浪、滑雪等成为了新的生活方式。

“以云南省为例，各级各类户外协会组织蓬勃发展，登山、跑步团、自行车等俱乐部生机勃勃，户外运动参赛人数不断增加，每周进行户外运动一次以上的人数超过2200万，”云南省体育局局长杨中华说。

从城市街区，到乡间小路，再到山区公路，随时随地都能看到徒步、在公路上奔跑、骑自行车的人们。“这是一种非常好的社会现象，它解释了人们身心健康、亲近自然的需求增加，也解释了我国产业基础设施的繁荣，使户外运动有了更多可用的空间。”金先生说。户外运动过去参与门槛高，对专业装备要求强，具有极限或亚极限属性，但现在朝着轻量化和游戏性高的发展，逐渐深入“普通百姓之家”。